Ateliers de Sophrologie

Découvrez les bienfaits de la sophrologie avec des ateliers en groupe, les 1er et 3ème mardis du mois, animés par Cécile Vigier, sophrologue certifiée. Adaptés à tous les niveaux - Prendre soin de son corps et de son esprit : réduire stress, anxiété, fatigue, douleurs. Respiration contrôlée, détente musculaire, visualisation positive. Reprise des cours le 16/09/25 - 1ère séance offerte, venez essayer ! Nombre de places limité, réservez dès maintenant au 07 66 28 74 13 - cenaturelsophrologie@gmail.com